在現(xiàn)代社會，牙齒擁擠問題在60%至70%的錯頜畸形患者中普遍存在。這種狀況不僅影響美觀，還可能帶來一系列健康隱患。因此，及時糾正牙齒擁擠至關(guān)重要，否則不僅會引起牙疼，還可能導(dǎo)致其他牙齒錯位。

一、牙齒擁擠的危害

牙齒擁擠的危害不容忽視。首先，由于牙齒排列不整齊，口腔衛(wèi)生難以得到有效保證。刷牙時難以徹底清潔牙縫，導(dǎo)致牙垢堆積，進(jìn)而引發(fā)口腔疾病。

術(shù)前準(zhǔn)備與術(shù)后護(hù)理

進(jìn)行牙齒擁擠矯正手術(shù)前，需確保身體健康，無傳染病或其他身體炎癥。手術(shù)專業(yè)性較強，務(wù)必選擇正規(guī)醫(yī)院或機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。術(shù)前準(zhǔn)備包括但不限于以下內(nèi)容：

1. 術(shù)前準(zhǔn)備：確保身體健康，無傳染病或其他身體炎癥。
2. 術(shù)前咨詢：與醫(yī)生充分溝通，了解手術(shù)流程和預(yù)期效果。
3. 術(shù)前檢查：進(jìn)行全面口腔檢查，評估牙齒擁擠程度和矯正方案。

術(shù)后護(hù)理同樣重要：

1. 術(shù)后飲食：近期避免食用刺激性食物，3-5天內(nèi)僅能進(jìn)食流食或半流食。
2. 口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，定期使用漱口水。
3. 復(fù)診：按照醫(yī)囑定期復(fù)診，確保矯正效果。

禁忌人群

以下人群不適合進(jìn)行牙齒擁擠矯正手術(shù)：

• 口腔內(nèi)患有急性炎癥的人群。

二、牙齒有黃垢怎么辦

牙齒黃垢不僅影響美觀，還可能影響口腔健康。以下是一些去除黃垢的方法：

1. 超聲波去除黃垢：通過超聲波洗牙的方法去除黃垢，效果顯著。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。
2. 白礬去除黃垢：將白礬研成粉末，每次刷牙前用牙刷沾一些白礬刷牙，每日2次，可去除黃色牙垢。
3. 烏賊骨去除黃垢：用50克烏賊骨研磨成細(xì)末，與適量牙膏攪拌均勻，每日2次使用摻有烏賊骨的牙膏刷牙，可有效去除黃色牙垢。
4. 白醋去除黃垢：對于牙結(jié)石輕度患者，可嘗試使用白醋去除黃垢。首先用白醋含漱3-5分鐘，讓醋在口中先來回洗漱。

通過上述方法，可以有效改善牙齒擁擠和黃垢問題，提升口腔健康和美觀度。如有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。